fbpx

BLOG

Séance sophrologie

Séance sophrologie

Bonjour à toutes et à tous , Je vous invite à vous poser quelques instants . Apportez vous un moment de joie durant votre journée Bien à vous [video width="480" height="480"...

La sophrologie et les douleurs chroniques .

La sophrologie et les douleurs chroniques .

La sophrologie et les douleurs chroniques . 20 % de la population souffrent de douleurs chroniques .Il existe différents types de douleur et chacun la ressent différemment. Les douleurs peuvent être : Musculo-squelettique : -dorsalgie-arthrose-douleur...

La sophrologie par des mots

La sophrologie par des mots

La sophrologie est ....     Repos Écoute Calme Ecriture Créatrice Poésie Détente Douceur Expérience. Rythme     Vie Connaissance de soi. Naissance Travail sur soi-même Joie Libératrice Question Pause. Présence Inattendue Joie Temps Souffle Unique...

La présence au corps

La présence au corps

Thème de la corporalité Bonjour à toutes et à tous , Aujourd'hui , je tenais à aborder le thème de la corporalité et plus précisément notre corps  , tel que nous le sentons , tel que nous le vivons . En sophrologie , le corps est quelque chose de fondamental . Nous...