Cours de sophrologie pour les adultes

Travail sur l'évacuation des tensions physiques, émotionnelles et mentales ainsi que sur la relaxation dynamique 1, colonne vertébrale de la Méthode Caycedo. Au fur et à mesure de l'entraînement, nous […]

CHF30

Atelier sophro philo pour les enfants de 5 à 8 ans.

Durant cet atelier, nous aborderons la philosophie et la sophrologie d'une maniére ludique. Grâce à un livre que nous découvrirons, nous développerons nos capacités d'écoute, d'attention, de concentration. Nous apprendrons […]

CHF20

Cours de sophrologie pour les adultes

Travail sur l'évacuation des tensions physiques, émotionnelles et mentales ainsi que sur la relaxation dynamique 1, colonne vertébrale de la Méthode Caycedo. Au fur et à mesure de l'entraînement, nous […]

CHF30

Programme MIEUX-ETRE

Programme MIEUX-ETRE pour la gestion du stress personnel et professionnel : 2 Mars - 26 Avril 2023 Les Jeudis  2, 16, 30 Mars 2023 Les Jeudis  6, 27 Avril 2023 […]

CHF210

Sophrologie pour enfants de 5 à 8 ans

Durant cette séance, nous apprendrons à mettre notre corps en mouvement et à en découvrir ses bienfaits. Nous prendrons le temps de découvrir notre humeur du jour, nos émotions, nos […]

CHF20