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SUMMARY:Cours de Sophrologie en groupe Samedis matins
DESCRIPTION:📅 Rendez-vous mensuels : Samedis matins de 10 h à 11 h : \nMerci d’arriver 15 min avant le début de la séance afin de vous installez tranquillement. \n\nLes séances sont accessibles à toutes et à tous et peuvent être rejointes à tout moment.\n\n\nDurant ces séances\, nous travaillons sur la respiration\, la prise de conscience du corps\, des exercices de tensions et de relâchement corporels.\n\n\nNous abordons également des relaxations dynamiques accessibles à toutes et à tous permetttant de mettre le corps en mouvement et ainsi de le détendre.\n\n\nN’hésitez pas à venir découvrir une séance afin d’acquérir de nombreux bienfaits. \n\nLe tarif de la séance de sophrologie caycédienne en groupe est de 30 CHF\, payable par twint ou en cash. Les inscriptions sont obligatoires. \nSamedi 20 décembre 2025 \nSamedi 10 janvier 2026 \nSamedi 21 février 2026 \nSamedi 14 mars 2026 \nSamedi 4 avril 2026 \nPrenez un temps pour vous et explorez les bienfaits d’une pratique douce et accessible à tous.
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