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Cabinet de Sophrologie

” Prends soin de ton cerveau et ton cerveau prendra soin de ton existence .” Alfonso Caycedo

Sophrologie caycédienne

” Celui qui attend que tout danger soit écarté pour mettre les voiles, ne prendra jamais la mer. ”  Thomas Fuller

Pourquoi la Sophrologie ?

 

Vous pouvez faire appel à la sophrologie pour :

-diminuer l’anxiété et le stress
-prévenir le burn-out
-gérer la douleur
-augmenter la concentration
-se préparer à un évènement important (examen, entretien, compétition, présentation, accouchement, intervention chirurgicale)
-stimuler la mémoire
-développer et renforcer les capacités
-améliorer la confiance
-retrouver un sommeil sain et récupérateur
-se réconcilier avec son corps
-retrouver un bien-être et le conserver

300 % bien-être

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Découvrir

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Conquérir

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Transformer