Sophrologie pour les enfants
La sophrologie est une aide précieuse pour développer la confiance, l’estime de soi ainsi que les capacités et les ressources nécessaires à la vie.
La sophrologie améliore l’attention, la concentration. Elle favorise un sommeil sain et récupérateur.
Elle est une aide pour l’anxiété, l’hypersensibilité, l’hyperactivité, l’agitation ainsi que pour tous les autres troubles perturbants le développement de l’enfant.
En séance, nous abordons la respiration, la relaxation, les mouvements, la détente, la visualisation positive.
N’hésitez pas à en faire profiter vos enfants !
Tarif séance individuelle : 65 CHF, à partir de 4 ans
Forfait 3 séances : 180 CHF
Séance de sophrologie parents-enfants :
Une séance en famille sera riche autant pour les enfants que pour les parents. Nous sommes des êtres interconnectés et le mieux-être des enfants passe également par le mieux-être des parents.
La séance permet d’apprendre à se détendre ensemble, de renforcer les liens de complicité, d’exprimer les émotions, de partager des moments de joie qui renforcent l’efficacité du travail de la sophrologie.