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La sophrologie par des mots
La sophrologie est .... Repos Écoute Calme Ecriture Créatrice Poésie Détente Douceur Expérience. Rythme Vie Connaissance de soi. Naissance Travail sur soi-même Joie Libératrice Question Pause. Présence Inattendue Joie Temps Souffle Unique...
La présence au corps
Thème de la corporalité Bonjour à toutes et à tous , Aujourd'hui , je tenais à aborder le thème de la corporalité et plus précisément notre corps , tel que nous le sentons , tel que nous le vivons . En sophrologie , le corps est quelque chose de fondamental . Nous...