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Mieux dormir & sophrologie | Cabinet de Sophrologie Fribourg

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Mieux dormir & sophrologie

1 février -17h00 - 18h30

CHF30
Des outils pour améliorer la qualité de son sommeil.

Des cours collectifs de sophrologie caycédienne vous sont proposés pour améliorer la qualité de votre sommeil.

Vous avez des difficultés à vous endormir, vous vous réveillez plusieurs fois durant la nuit, vous vous réveillez fatigués sans avoir vraiment récupéré ?

Je vous propose des séances de sophrologie qui vous aideront à retrouver un sommeil sain et récupérateur et à améliorer par là même votre santé physique et mentale.

Des outils simples, adaptés à vos besoins et à votre rythme de vie.

Les séances sont ouvertes à toutes et à tous : adolescents, adultes, seniors.

Prochaines dates :

  • Jeudi 1er Février 2024 de 17h à 18h15
  • Jeudi 15 Février 2024 de 17h à 18h15

…….Prochaines dates bientôt…..!

Prix : 30 CHF la séance (les enregistrements de la pratique seront fournis ainsi que le récapitulatif de la séance).

Pour toute réservation, vous pouvez me joindre par e-mail ou par téléphone.

A bientôt !

Détails

Date :
1 février
Heure :
17h00 - 18h30
Prix :
CHF30
Catégorie d’Évènement:
Site :
https://unsoufflealavie.com

Organisateur

Un Souffle à la Vie
Phone
0791949649
E-mail
nadia.sladek@hotmail.fr
Voir le site Organisateur
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