SOPHROLOGIE
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Mieux dormir & Sophrologie Caycédienne
Des séances de sophrologie pour améliorer la qualité du sommeil sont proposées durant le mois de Juin 2024.
Bien dormir est une étape importante pour la qualité de nos journées et de notre existence.
Qu'il s'agisse de pensées parasites, de douleurs chroniques, de difficultés d'endormissement ou de réveils nocturnes, des outils simples peuvent être apportés en modifiant au fur et à mesure les habitudes de la journée et du coucher.
Mieux dormir & Sophrologie Caycédienne
Des séances de sophrologie pour améliorer la qualité du sommeil sont proposées durant le mois de Juin 2024.
Bien dormir est une étape importante pour la qualité de nos journées et de notre existence.
Qu'il s'agisse de pensées parasites, de douleurs chroniques, de difficultés d'endormissement ou de réveils nocturnes, des outils simples peuvent être apportés en modifiant au fur et à mesure les habitudes de la journée et du coucher.
Mieux dormir & Sophrologie Caycédienne
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Bien dormir est une étape importante pour la qualité de nos journées et de notre existence.
Qu'il s'agisse de pensées parasites, de douleurs chroniques, de difficultés d'endormissement ou de réveils nocturnes, des outils simples peuvent être apportés en modifiant au fur et à mesure les habitudes de la journée et du coucher.