Je convie vos enfants pour un atelier de sophrologie ludique les samedis 12,19,26 juillet 2025.
La séance se déroulera en pleine nature, près de mon cabinet de Sophrologie à Fribourg.
Durant 1 heure, nous aborderons des jeux de respiration, de la relaxation dynamique, de la détente et nous ferons appel à notre imagination.

Cours de sophrologie pour faciliter la concentration dans les études, au travail.
Des outils simples pour être attentifs, présents et pour diminuer le stress rencontré.