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Aujourd’hui

  • Programme MIEUX-ETRE

    Programme MIEUX-ETRE pour la gestion du stress personnel et professionnel : 2 Mars - 27 Avril 2023 Les Jeudis  2, 16, 30 Mars 2023 Les Jeudis  6, 27 Avril 2023 […]

    CHF210

  • Atelier Sophro Philo pour les enfants

    Durant cet atelier Sophro Philo destinés aux enfants ( de 5 à 8 ans ) :

    -nous découvrirons la sophrologie sous forme de jeux

    -nous apprendrons à écouter, à entendre les merveilles d'un livre

    -nous utiliserons la confiance en nous-mêmes pour penser, apporter nos idées et oser partager.

    CHF20

  • PROGRAMME MIEUX-ETRE

    Programme MIEUX-ETRE pour la gestion du stress personnel et professionnel : 2 Mars - 26 Avril 2023 Les Jeudis  2, 16, 30 Mars 2023 Les Jeudis  6, 27 Avril 2023 […]

    CHF210

  • Séance de Sophrologie en pleine nature

    Mis en avant

    Bonjour tout le monde,Vendredi 14 Avril 2023 de 16h à 17h, j’animerai une séance de Sophrologie en pleine nature,au Jardin Botanique de Fribourg.Les réservations peuvent se faire avant :Jeudi soir […]

    CHF20

  • PROGRAMME MIEUX-ETRE

    Programme MIEUX-ETRE pour la gestion du stress personnel et professionnel : 2 Mars - 26 Avril 2023 Les Jeudis  2, 16, 30 Mars 2023 Les Jeudis  6, 27 Avril 2023 […]

    CHF210

  • Séance de Sophrologie pour une vie plus belle et sereine

    SOPHROLOGIE

    Mis en avant

    Je suis très heureuse de vous retrouver Vendredi 5 Mai 2023 de 16h à 17h au parc Domino à Pérolles ( 1700 Fribourg ) pour une séance de sophrologie en groupe.
    Une occasion pour moi de transmettre des outils pour vivre une vie plus sereine et épanouie.
    Pour vous inscrire, vous pouvez me joindre par téléphone ou par e-mail.

    CHF20

  • SOPHROLOGIE ENTRAINEMENT

    Mis en avant

    Cours de sophrologie en groupe : Jeudi après-midi de 16h45 à 17h45 : Améliorer la qualité de son sommeil. Pour les tarifs, Voir infos "rubrique sophrologie en groupe" .

  • SOPHROLOGIE ENTRAINEMENT

    Cours de sophrologie en groupe : Jeudi après-midi de 16h45 à 17h45 : Diminuer les penser parasites. Pour les tarifs, Voir infos "rubrique sophrologie en groupe" .

  • SOPHROLOGIE ENTRAINEMENT

    Cours de sophrologie en groupe : Jeudi après-midi de 16h45 à 17h45 : Stimuler sa confiance en soi et en la Vie. Pour les tarifs, Voir infos "rubrique sophrologie en […]

  • Séance de Sophrologie au Jardin Botanique de Fribourg

    Séance de Sophrologie au Jardin Botanique de Fribourg

    Mis en avant

    Je vous convie Dimanche 25 Juin 2023 pour une séance de Sophrologie au Jardin Botanique de Fribourg. 
    La Sophrologie Caycédienne, créée par le neuropsychaitre Alfonso Caycedo est un ensemble de techniques permettant de se détendre, de mieux respirer, d'évacuer toutes les tensions du quotidien et de ramener les valeurs positives essentielles pour vivre une vie sereine et épanouie. 

    CHF20

  • SOPHROLOGIE ENTRAINEMENT

    Cours de sophrologie en groupe : Jeudi après-midi de 16h45 à 17h45 : Apprendre à bien gérer son temps. Pour les tarifs, Voir infos "rubrique sophrologie en groupe" .

  • Diminuer les pensées parasites

    Durant la séance, nous prendrons le temps d'identifier quelles sortes de pensées pouvons-nous rencontrer. 

    CHF30