Travail sur l'évacuation des tensions physiques, émotionnelles et mentales ainsi que sur la relaxation dynamique 1, colonne vertébrale de la Méthode Caycedo. Au fur et à mesure de l'entraînement, nous […]

Durant cet atelier, nous aborderons la philosophie et la sophrologie d'une maniére ludique. Grâce à un livre que nous découvrirons, nous développerons nos capacités d'écoute, d'attention, de concentration. Nous apprendrons […]

Travail sur l'évacuation des tensions physiques, émotionnelles et mentales ainsi que sur la relaxation dynamique 1, colonne vertébrale de la Méthode Caycedo. Au fur et à mesure de l'entraînement, nous […]

Programme MIEUX-ETRE pour la gestion du stress personnel et professionnel : 2 Mars - 27 Avril 2023 Les Jeudis  2, 16, 30 Mars 2023 Les Jeudis  6, 27 Avril 2023 […]

Sophrologie pour les enfants de 5 à 8 ans : Bonjour les enfants, Durant cette séance, nous prendrons le temps de nous étirer, de bailler comme des petits chats. Nous […]

Programme MIEUX-ETRE pour la gestion du stress personnel et professionnel : 2 Mars - 26 Avril 2023 Les Jeudis  2, 16, 30 Mars 2023 Les Jeudis  6, 27 Avril 2023 […]

Sophrologie & Troubles alimentaires : Séance de sophrologie caycédienne gratuite Vendredi 23 Mars 2023 de 16h15 à 17h15 pour les personnes concernées de près ou de loin par les troubles […]

Programme MIEUX-ETRE pour la gestion du stress personnel et professionnel : 2 Mars - 26 Avril 2023 Les Jeudis  2, 16, 30 Mars 2023 Les Jeudis  6, 27 Avril 2023 […]

Durant cet atelier Sophro Philo destinés aux enfants ( de 5 à 8 ans ) :

-nous découvrirons la sophrologie sous forme de jeux

-nous apprendrons à écouter, à entendre les merveilles d'un livre

-nous utiliserons la confiance en nous-mêmes pour penser, apporter nos idées et oser partager.

Programme MIEUX-ETRE pour la gestion du stress personnel et professionnel : 2 Mars - 26 Avril 2023 Les Jeudis  2, 16, 30 Mars 2023 Les Jeudis  6, 27 Avril 2023 […]

Programme MIEUX-ETRE pour la gestion du stress personnel et professionnel : 2 Mars - 26 Avril 2023 Les Jeudis  2, 16, 30 Mars 2023 Les Jeudis  6, 27 Avril 2023 […]